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  • 秋冬进补首选羊肉:分享孜然羊肉的鲜美做法,御寒保暖更健康

    这是秋天和冬季羊肉补品的首选。在寒冷的冬天,喝一碗蒸羊肉汤,整个身体会立即从内部到外部温暖和放松。羊肉本质上是温暖的,富含蛋白质和多种营养素。吃更多的羊肉可以保持温暖,保暖,增强身体并增强抗病性。尽管羊肉很好,但羊肉的气味很浓烈。如何使羊肉美味但不是羊肉?制作羊肉的方法是什么?今天,编辑将与您分享羊肉的美味食谱。

    1:小茴香羔羊

    特征:柔软,柔软的质地,新鲜,辣,咸和香,浓烈的小茴香风味。

    Ingredients: 300 grams of mutton, 15 grams of cumin, 50 grams of bamboo shoots, 1500 grams of oil (about 75 grams of consumption), 20 grams of cooking wine, 1 grams of salt, 15 grams of sugar, 30 grams of eggs, 7 grams of MSG, 30 grams of spicy paste, 50 grams of water starch, 10 grams of sesame oil, a little汤和面条。

    生产过程:1。将羊肉放入碗中,加入鸡蛋,淀粉和面条,然后均匀地研磨。 2。坐在勺子上的油上,等到油成500%成熟,切成肉片,加竹芽,然后将其倒在一起。将油放入原始汤匙中,加入辣糊,盐,糖,味精,烹饪酒,茴香,汤,倒入肉和竹芽片,卷起勺子,填充一些淀粉,倒入芝麻油,然后放汤匙。

    2:炖羊肉

    特征:羔羊富含营养。只要煮熟,它就可以去除羊肉并保留其美味。汤很漂亮,颜色玫瑰色和浓郁的香气。

    成分:500克羊肉肉肉。成分:20克胡萝卜,50克绿色大蒜片。调味料; 30克大豆油,30克白葡萄酒,40克Shaoxing葡萄酒,5克辣椒酱,10克酱油,2克白糖,20克绿色洋葱片和4星茴香。

    生产过程:切割和匹配:清洗羊肉肉肉并将其切成4厘米平方块。将其放入锅中,加入适当的水,加入一点姜和白葡萄酒,煮沸,将其煮沸约1分钟,然后将其取出并在干净的水中洗涤。清洗胡萝卜并将其切成片。烹饪:将热量放在炒锅上,用大豆油sc起,然后加热,加入葱和姜片和炒菜直至香,然后加入羊肉并炒1分钟。

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    3:蝎子玩羊排

    特征:羊肉在外面酥脆,内部变嫩,味道酥脆又香。

    成分:12个小香肠,香肠,100克vermicelli,12整个蝎子,1个鸡蛋,少许面粉和芝麻,12张纸花,少量味精,胡椒和盐。

    生产过程:1。将羊排切成6厘米长的部分,将调味料放在锅中。将它们取出后,使用面粉并均匀地拍打。将鸡蛋液体均匀地涂在每个羊排,撒上芝麻籽,然后牢固地粘贴以供以后使用。 2。将油加入锅中,并将其加热高达70%的热。加入羊排并在油炸时将它们炸金。将堆叠的纸放在裸露的骨头的末端,然后整齐地将其放在盘子的侧面。 3。当油温升高到80%热时,请使用将其切成6厘米的ver胶将其放入油底锅中,炸至酥脆,将其取出,将其放在肋骨中间,然后将整个蝎子放在Vermicelli上。

    4:猪洋葱

    特征:芬芳和嫩,没有羊肉气味。 (北京美食)

    成分:羊腿肉(线索,200克),豆洋葱(200克),大蒜(1个丁香),胡椒粉(少量),米酒(20克),酱油(50克),盐(少量),醋(小醋(醋(少量),少量),原油(少量),芝麻油(芝麻油(50 GARMS)。

    生产过程:1。从羊腿肉中取出肌腱,将其切成大薄片;将洋葱切成旋转刀块,搅拌后,它会变成切片。 2。将洋葱碎片,生油(或猪油),酱油,盐,葡萄酒,胡椒粉和羊腿切片混合在碗中。 3。使用原油,芝麻油,大蒜(碎)搅拌直至高火,倒入碗腿片,洋葱和其他放置在碗中的成分,在高温下迅速爆炸,在锅中加入一点芝麻油和醋。

    5:Huaiqi炖羊肉

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    特征:冬季滋补品,美味和淡酱。 (广东菜)

    成分:羊肉(500克),姜片(16.5克),狼果(20克),鸡汤(650克),味精(13克),细盐(少量),山药(40克)。

    生产过程:1。将羊肉放入水中并将其煮成碎片,然后将其放入锅中,然后添加姜片以彻底搅拌。 2。将羊肉放入杯子中,加入山药,谷仓,鸡肉汤,味精和盐等,然后在篮子里蒸两个小时。

    6:炖羊肉

    特征:汤很嫩,肉很醇厚可口。

    成分:骨头羊肉,切成碎片,胡椒粉,姜片,细盐,辣椒,葱,姜面,香菜和切碎的绿洋葱。

    生产过程:1。将骨头的羊肉切成小块,将其放入一锅水中,将其煮沸,脱离血泡沫,加入调味料,盐,辣椒和葱,用低热量煮沸,然后去除肉。 2。将原始的汤放入锅中,加水并将其稀释成盐面,胡椒粉面,姜面,切碎的葱和香菜制成汤,然后加入羊肉片(或切片),然后将其放入碗中。

    7:煮羊肉冬瓜

    特征:汤是胖又腐烂的,轻巧的。

    成分:一磅冬瓜,三升食用油,两叶羊肉,一个切碎的绿洋葱,酱油,十毫秒,细盐,香菜,香菜,芝麻油

    生产过程:首先去皮并洗净冬甜并切成肋骨。将炒锅放在高火上,倒入食用油并加热上,炸切碎的葱,加入羊肉并搅拌羊肉,加入切成薄片的冬瓜,将炒锅移至温暖的热量中,然后加入酱油和盐,直到冬季瓜柔软并腐烂。当它从锅中掉出来时,取下泡沫并撒上味精,倒入一点芝麻油,撒上香菜。如果您将更多的汤混合在一起,它将成为羊肉冬甜汤。

    8:炖羊肉

    特征:优质的颜色和味道

    原料:主要成分:1000克皮肤的生羊肉。辅助成分包括5克绿色的大蒜叶,50克姜汁,10克葱,100克Shaoxing葡萄酒,150克红酱油,100克岩石糖,5克精制盐,2.5克盐,2.5克的味精和15克水颗粒。 

    生产过程:1。将羊肉放入一锅水中,用中火煮沸,然后取出并洗涤。将绿色的大蒜叶切成部分,放在一旁。 2。将羊肉,shaoxing葡萄酒,红酱油,细盐,葱和姜汁(折叠)放入锅中,加入水以泛滥肉,用高火煮沸,脱下漂浮粉,加入岩石糖,煮约3个小时。当您看到它是脆皮的时候,将骨骼卸下并将其更改为3.5厘米的正方形,然后将其放入原始的酱汁中,然后用高火将原始酱汁变厚。浓稠后,加入味精和绿色的大蒜叶,用水淀粉将它们加厚,然后将其煮沸。

    9:炸咖啡因盖

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    特征:金色,外部酥脆,内部嫩嫩

    成分:500克山羊猪肚,一个鸡蛋(重约50克)。 10克酱油,15克葱,15克姜,10克大蒜,10克湿淀粉,15克甜面条酱和15克芝麻油。

    生产过程:洗净羊肉并将其放入冷水锅中,煮约5分钟以将血液浸泡,然后将其冷却,将其切成薄片,将其切成8厘米长,2.5厘米宽和0.8厘米的切片,将其平放在盘子上,加入酱油,葱片,葱片,姜片,蒸汽蒸汽(蒸汽)(蒸汽),然后将其蒸汽蒸发(蒸汽),然后将其蒸汽蒸发(蒸汽),将其蒸汽蒸汽(蒸汽),将其切成薄片(蒸汽),并将其蒸汽蒸汽(蒸汽),将其切成薄片,将其切成薄片,将其蒸汽蒸蒸日上,并将其切成薄片,将其切成薄片,将其切成薄片,将其切成薄片(葱,生姜和大蒜片。将鸡蛋打成一个碗中,加入湿淀粉,然后将其充分混合到糊状物中。将花生油放入炒锅中,将其放在中火上并加热至80%的热(约200℃),一一将肉片卷起来,将鸡蛋酱放入油中,炸直到90%热(约225℃),然后将肉切片放入金色,然后将其切成金色,将其切成薄片,将炸鸡片切成薄片,然后将其切成薄片,然后将其放入一块板上。将甜面条酱和芝麻油混合在一起,然后将其放入调味菜肴中,然后将绿色的洋葱片和大蒜丁香放在小盘子上,与菜肴一起食用,然后将其与食物一起食用。

    10:炸羊肉面筋

    特征:黄色,湿润和光泽

    原材料:主要成分:500克羊肉,250克面条和25克发酵粉。调味150克大油,10克碱,10克大分子,12克烹饪葡萄酒,10克盐,50克糖,150克酱,150克酱油,5克味精,30克砍伐的绿色洋葱,20克碎的ginger剂量

    生产过程:(1)将羊肉切成长12厘米,宽3厘米的长块,将其放入汤碗中,然后加入烹饪的葡萄酒和酱油。将糖,盐,切碎的葱,切碎的生姜,大食材和少量汤。将其在笼子中蒸20到30分钟。使用筷子踩踏并尝试并烹饪,然后将其取出并冷却。 (2)将面粉均匀水合,加入碱并均匀搅拌,然后加入发酵粉并均匀混合。 (3)将大油倒入炸汤匙中,将其加热至70%至80%的热量,在羊肉立方体上涂一层发酵粉,然后将其放入油中,然后将其炒至皮肤硬化和黄色,然后去除油并沥干油​​。 (4)将炸羊肉切成1厘米平方的小块,然后放在盘子上。吃饭时,我还带来了洋葱酱,胡椒粉和胡椒酱。

    11:蒸羊肉

    特征:柔软,芬芳,脂肪和嫩,富含营养。

    成分:半磅的脂肪新鲜羊肉;盐;酱油;米酒;绿色洋葱片;三片姜;一两个柠檬胡椒水;三棵树林

    生产过程:洗涤羊肉,控制血液,将其放入汤锅中,将其煮60%直到煮熟,将其切成四分之三的厚切片,然后将其放入碗中以形成梯田。然后,加入酱油,盐,葱片,生姜片,胡椒粉和米酒,加入一些透明的汤(约三个ta汤),将其蒸入蒸锅中,然后将其蒸出锅中,摘下姜片,将它们放在大盘子上,撒上切碎的香菜,然后完成。

    12:炒羊肉切碎的羊肉

    特征:这道菜没有羊肉,新鲜和香气。

    成分:羊肉4个ta;糖;土豆;胡椒;酱油;一个蛋清;细盐;食用油;葱花

    生产过程:1。取下羊肉的筋膜,将其切成一分钟厚的薄片,将其切成一英寸的一英寸,沿肉图案切成五分钟的长丝,然后将其放入碗中,加入细盐(两分钟)和蛋白,然后用手均匀混合。将土豆剥皮并切成细条。 2。将锅放在炉子上,加入8美分的食用油,然后加热,加入羊肉和炒菜,直到变色并变色为止。在原始锅中加四美分并加热。加入切碎的葱,炒至香。加入切碎的土豆,稍微炒。加入切碎的羊肉,酱油,细盐,糖和水(一个liang),均匀地搅拌,撒上胡椒粉。

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